pár desítek metrů po startu - zdroj KTRC
KTRC Skymaraton je součást Czech Skyrunning series
Mravenci jdou na kopeček - zdroj KTRC
Dnes to nebude o vyprávění, jak se mi běželo. To obvykle píšu u závodů, které mě opravdu dostanou. Tento jsem šel vlastně jako trénink vertikálních metrů a zapojit se letos do nějakého toho sky, které jsem oběhl vloni celkem poctivě, ale letos mi nevyšel čas na účast vlastně nikde.
Subjektivně:
Běželo se nic moc. Po celkem slušném startu v první polovině roku ale došlo na nějaké trápení a po K100 (kterou jsem také nezvládl odejít naplno), to už bylo takové tahání kočky za ocas - trápení.
Do Špindlu jsem jel s formou, o které se opravdu nedá říct jako vyladěná nebo načasovaná. :-) Co mě potěšilo bylo aspoň stoupání ve formě 2 sjezdovek na začátku. Aspoň dobré na zahřátí a nemusel jsem se nerozehřátý trápit pokusem o klus. Do kopce jsem trochu popoběhl, pak rozhodil hole a už jen šťouchal.
jo jo ... důchodci bez holí ani ránu :-) (foto Tom Zahálka)
Celkově to docela šlo, ale nebyl jsem z pobíhání po cestách nijak extra nadšený. Po první sjezdovce na mě mává Denisa, jak fotí. No super - aspoň nějaké fotky. Do druhé sjezdovky fandí Honza Dušánek v dresu Ještěd skyrace. Na 14,5.km mě trhla Kristýna, která mi celkově nadělila hodinu - jop, tak bych to měl v dobré formě mít i já - no neměl. :-)
Na cca 15.km je zase Honza Dušánek, kterej se záhadně stihl převlíct.
Na cca 15.km je zase Honza Dušánek, kterej se záhadně stihl převlíct.
Někde na 18.-19.km mě docvakl Tom Zahálka a od té doby jsme spolu strávili zbytek závodu. Celkem fajn pokec - a ano, jasně, že jsme zdrbali všechny naše kámoše a jejich výsledky nevidíc si do pusy s právě prokazujícím výkonem :-))) Každopádně dík Tomovi za jeho fotoservis. Už budu běhat asi jen s ním :-D
Co potěšilo, že jsem byl schopen tentokrát držet na rovinách rozumné tempo i po 40.km. Co ale nepotěšilo bylo zcela objektivní zhodnocení, že jsem toho letos naběhal až moc dlouhého, málo kratších závodů a intervalové tréninkové jednotky by se daly spočítat na prstech ruky nešikovného dřevorubce. Sakra - líbí se mi ultra, ale nelíbí se mi zdaleka tak, abych akceptoval, že mě to zpomaluje.
fotíš? Fotím! Tak mi vyfoť záda, ať vím, jak to vypadá, když tě předbíhám (foto Tom Zahálka)
na těchhle kamenech to v botech běží líp, tak si dovoluji koupel, než mě přijde Tom vyfotit (foto Tom Zahálka)
A zase záda ... proč asi? ... (foto Tom Zahálka)
... no protože se jde jíst! :-) (foto Tom Zahálka)
Nebudu zdržovat. Tom mi vzal čáru asi 5km před finišem, kdy mi nevěřil, že to je ještě 5km a myslel, že závod má opravdu proklamovaných 49km (neměl - traily NIKDY nemaj to, co je psáno v propozicích).
Toma jsem dostihl asi na 50 metrů na poslední sjezdovce (nešla se celá), ale nějak chyběla motivace (a hlavně síla) to do toho krpálu nějak naprat. Těšil jsem se do cíle. Z kopce to Tom rozběhl a trochu víc zase cukl, ale dole před bránou byl rozsypaný štěrk a jak jsem viděl Toma skákat jak na rozpálené plotně, škodolibě jsem zajásal, že je ještě šance. No .. byla, ale nevyužitá - Tom mi dal 30 sekund a já to dal za 7:33 ... trénink dobrej, ale achilovky zase na maděru.
doběh do cíle (foto KTRC)
Skymaraton ve Špindlu byl hezkej - vše proběhlo tak, jak se čekalo, ale to je asi vše. Omlouvám se organizátorům, odvedli super práci (o tom níže), ale tento konkrétní podnik ve mě bohužel nerozdmýchal takové nadšení, ani nechytl za srdce jako jiné závody, kterých jsem se účastnil a účastním nadále pravidelně. Je to prostě závod, je tam přijatelné převýšení, které dáte na začátku a na konci, ale zbytek je už dost běhavej a při vzpomínce na výhledy z trasy Krakonošovy 100 jsem se tady bohužel i nudil.
sob se nudí ...
... sob má práci :-)))
Objektivně:
KTRC je původně vlastně STRC. Z loňska jste se mohli setkat s tímto seriálem, i závodem, v rámci Salomon trail running cup. Partner a jméno se změnili, organizační tým zůstal. Tomu odpovídá i kvalita servisu před a po závodě.
- Vyzvednutí čísel, registrace, informace, vše super - rychlé, jasné.
- Seznam občerstvovaček - jednoduchý.
- Jídlo a pití na občerstvovačkách - není co řešit - většinou jen tekutiny. Stejně jím jen to, co mám vyzkoušené.
- Obsluha / dobrovolníci - milí, ochotní a ze všech závodů, co jsem šel mají relativně nejlepší přehled o trati - konkrétně co zbývá.
- Výsledkový servis - standard, čili bez chyby
- Zábava v cíli - fajný moderátor a super sob Kilpík.
Pár negativ by se našlo také:
- parkoviště bylo dál, než na jiných závodech. Ale to je všude specifické, každopádně jsem viděl doooost botiček - orgové mohli dát víc důraz na informace o dodržování zákazů
- sprcha od Johnny servisu - no moc se tam sprchovat nedalo. Nějaké to zázemí by se hodilo.
- informovanost o závodu v oblasti. Skoro nikdo (ubytko, restaurace, ...) netušili, že se tam něco děje nebo co se děje. To se odrazilo na zaskočenosti provozovatelů restaurací (jídlo do max.21.hod) a ubytování (snídaně až od 8.hod, kdy se startovalo)
Trasa:
Byla jiná proti loňsku, včetně počasí, takže není možné srovnávat. Jak jsem uvedl - oficiální trasa na mapách nebude mít nikdy shodné parametry s reálným náběhem. Je to kvůli tomu, že mapy nejsou tak přesné a některé zatáčky, případně klikaté stoupání a klesání jsou v mapách jako rovná stezka, ale v reálu natočíte na svahu třeba 10 zatáček atd. Tudíž, pokud nemá pořadatel k dispozici reálný GPS záznam, nebo vojenské topo mapy, tak si můžete být jisti, že se tam 1-2km vždy navíc někde namotají.
Za mě průměr. Ne úplně úžasná, že bych si sedl na zadek, ale na poznání okolí Špindlu je to super. Na můj vkus zde bylo moc běhavých pasáží po tvrdém povrchu - raději mám lesy, louky a když nejsou, mohl nás pořadatel klidně poslat na nějaký ten kopec navíc.
Radši bych byl za reálný "maraton" - čili cca 42km namísto 50km s stejným nebo ideálně vyšším převýšením.
Vybavení:
- boty Brooks Cascadia 10
- ponožky Compressport proracing socks V2
- vesta Quechua 0-10
- hole Leki Micromagic
- 2x 500ml softflask Hydrapak (široké hrdlo)
- kompresní kraťasy Skins A400
- šortky Adidas adizero přes ně
- triko Adidas techfit s krátkým rukávem
- tričko Salomon advanced skin s dlouhým rukávem
- iontový nápoj - nešumivé tablety Isostar
- gely - klasika, co znám a dělá dobře z Decathlonu
- s sebou bundu Salomon fastwings (lehká šustka - kdyby náhodou)
- lékárna (ibáč, obinadlo, termofólie, tejp)
- papírový kapesníčky ... :-)))